在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形，其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
很多人都在網路上找關於如何選購枕頭的相關問題，找一個合適的枕頭是很重要的。
枕頭是一種幫助睡眠工具，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，人們睡眠時必須採用枕頭。這也是如何選購枕頭 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞，對我們的睡眠就會有很大影響。
ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法：如何選購枕頭
仰臥時，枕頭的高度是自己的一拳;側臥時，枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉
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至於利澤工業區附近一處變壓器遭雷擊導致停電，員山一度有上百用戶受影響，因仍有落雷發生，礁溪等地區約數10戶零星用戶仍處於停電狀況，台電已經派員冒雨搶修，目前頭城等地區已經陸續恢復電力。
▼對流發展旺盛記憶枕怎麼躺！宜蘭雨量「紫爆」淹水一集警戒！（圖／中央氣象局、國家災害防救科技中心）
中央氣象局29日晚間8時10分持續發布豪雨特報，尤其宜蘭市雨勢猛烈，時雨量突破60毫米，累積雨量達236毫米，累積雨量圖「紫爆」，加上落雷不斷，利澤工業區附近一處變壓器遭雷擊，導致宜蘭市、員山區有近百戶停電，市區、宜蘭大學校園也傳出路面積水，另外，蘇澳海事並宣布進修部今晚停課！
▲豪雨雷襲2小時「宜蘭慘泡水」！百戶大停電、大學停課。（圖／翻攝「宜蘭知識+」臉書，下同）
乳膠枕怎睡
入夜後狂風暴雨，驚人雨勢嚇壞當地人，宜蘭地區陸續傳出積水情況，其中宜蘭大學地下停車場水淹及腳踝，嵐峰路二段馬路也淹水，趕緊拉起封鎖線，市區也都因排水不及，導致排水孔蓋直接被撐開，水花直衝天際，許多當地人趕緊發文分享慘況，提醒大家趕快出來移車、防淹！
枕頭選擇
豪雨特報持續發布，氣象局晚間將範圍縮小至東半部地區，包含新北、基隆、宜蘭、花蓮、台東、屏東6縣市地區，將有局部大雨發生，經濟部水利署晚間9時也發布宜蘭縣壯圍鄉淹水一級警戒，觀測到宜蘭站3小時雨量106毫米，若持續降雨，壯圍鄉易淹水路段已經開始積水。
活中心／宜蘭報導
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